La psicoterapia è un percorso di regolari colloqui che ha lo scopo di rimettere in moto il percorso di crescita, di individuazione o ripristinare il proprio equilibrio psicologico riducendo o risolvendo la situazione di disagio e sostenendo la capacità di gestione delle difficoltà attraverso le proprie risorse personali.

Precursore del percorso psicoterapeutico è la consultazione psicologica, una breve serie di colloqui (3-5) con lo scopo di comprendere la problematica principale sperimentata dalla persona. Strumento principale è quindi il colloquio psicologico, nel quale lo psicoterapeuta si porge in ascolto, raccoglie informazioni e conosce la persona al fine, al termine del percorso conoscitivo, di formulare un’ipotesi di trattamento (o psicoterapia).
I colloqui vengono così utilizzati per accogliere la storia della persona, comprendere le problematiche e le difficoltà presentate e il significato dei sintomi.
Al termine della consultazione viene quindi effettuata una restituzione di quanto emerso e, se necessario, individuati interventi terapeutici rispondenti ai bisogni e alle risorse della persona, vista in relazione alla fase del ciclo di vita che sta attraversando e alle caratteristiche della realtà familiare e dell’ambiente di riferimento.

L’obiettivo dei colloqui dell’intervento psicoterapeutico è approfondire ed elaborare le dinamiche emerse, a livello intrapsichico e interpersonale, sulla base della problematica sintomatologica e della specificità del momento evolutivo, mettendo in connessione la realtà interna del soggetto, la sua storia con la realtà esterna delle relazioni e del contesto sociale.
Fondamentale è la relazione di fiducia che viene stabilita tra paziente e terapeuta, attraverso la quale si attua un lavoro congiunto, condiviso e personalizzato.

COME SI SVOLGONO LE SEDUTE E DURATA DEL PERCORSO
Le sedute si svolgono solitamente a frequenza settimanale per una durata di 50 minuti ciascuna. Il contenuto degli incontri è protetto dal segreto professionale.
Il percorso psicoterapeutico varia a seconda delle problematiche della persona e degli obiettivi che vengono stabiliti tra psicoterapeuta e paziente, frutto di un rapporto di alleanza e fiducia.